Christian Mundt

Praktisk träningsplanering för att skapa en OS-löpare

En Föreläsning av Christian Mundt (OS och VM tränare, Team Mundt)

Stolta att vara sponsrade av

Om Föreläsning

Träningsplanering för löparen är ett ämne som Christian har lång erfarenhet ifrån som VM och OS tränare. I den här föreläsningen får ni höra om olika taktiker och upplägg som Christian nyttjat för att ta löpare till OS på marathon. Teori blandas med praktisk applicering för passdesign respektive långsiktliga programupplägg. Kunskaper som kan nyttjas även för vanliga motionärer. Efter föreläsningen kommer ni ha spännande insikter kring hur man tar en löpare mot framgång.

15 November 2021, 10:00 AM

10:00 AM - 11:00 AM

About The Talare

Christian Mundt

Christian Mundt

OS och VM tränare, Team Mundt

Sveriges mest framgångsrika tränare i dagsläget inom området långdistanslöpning