Seth Ronland

Vägen till starka och hållfasta ljumskar

En Föreläsning av Seth Ronland (Personlig tränare och evidensbaserad praktiker, Evidensbaserad Praktik)

Stolta att vara sponsrade av

Om Föreläsning

Ljumskar är ett utsatt område för både motionärer och idrottare. Idag finns mycket spännande forskning i området och tillsammans med Seth försöker vi reda ut vad som gäller. Med budskap som är kopplade till både forskning och klinisk erfarenhet får ni lära er mer om ljumskarna och hur vi kan förebygga problematik med smärta i området. Seth kommer exempelvis presentera hur man kan testa adduktorer och träna dem med passande övningar för att minska problematik.

15 November 2021, 01:00 PM

01:00 PM - 02:00 PM

About The Talare

Seth Ronland

Seth Ronland

Personlig tränare och evidensbaserad praktiker, Evidensbaserad Praktik

En av Sveriges mest erfarna och pålästa tränare, evidensbaserad praktiker och utbildad inom idrottsmedicin.